MAGIC LIFE

Un million de raisons de voir la vie autrement

Auteur : Axel (Page 1 of 4)

Les 3 livres qui ont changé ma vie

Quelle est mon histoire ? Qui suis-je pour que vous écoutiez ce que j’ai à vous dire ? Si vous me suivez sur ce blog, vous savez que je ne suis en effet pas un expert dans le domaine du développement personnel et que je n’ai pas non plus suffisamment de recul sur mes expériences passées pour que mes enseignements vous apportent quelque chose. Mais si j’en suis arrivé à adopter une nouvelle façon de penser et de voir la vie, c’est essentiellement grâce à trois livres. Et pas n’importe quels livres. Des livres qui ont littéralement changé ma vie… pour le meilleur !

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Développer une alimentation saine et équilibrée sans se restreindre

Récemment, je viens de lire un magazine portant sur l’alimentation et j’ai vraiment été surpris par la quantité de produits toxiques qui nous entourent. Jusque là, je n’avais pas pour habitude de porter une grande attention à ce que je consommais, je ne faisais qu’essayer de varier un minimum ce que je mangeais.

Pourtant, ce magazine a été pour moi une révélation. De nombreux produits que je consommais régulièrement et que je croyais bons pour la santé étaient en fait composés essentiellement de sucre (parfois à plus de 80% !) ou étaient encore bien trop gras ou trop salés par rapport aux limites recommandées par l’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail).

Seulement, j’ai beau essayé de tirer le maximum de cette lecture, je sais qu’au fond je ne retiendrai que 10% de tout ce que j’ai pu lire, et d’ici quelques semaines, j’aurais vite fait de reprendre mes vieilles habitudes.

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Trouver son propre bonheur

Il y a une chose à laquelle j’ai longtemps cru. C’était le fait qu’il existait des principes dans l’univers pour être heureux, des clés universelles pour réussir dans tous les domaines de sa vie et connaître l’abondance. Aujourd’hui, tout ce que je sais, c’est que ce genre de conseils n’a jamais été à la hauteur de mes espérances.

Je ne dis pas que ces concepts sont tous mensongers. Mais je réalise juste qu’ils ne m’ont jamais apporté véritablement plus qu’avant. Je tenais donc à écrire cet article pour vous donner mon point de vue et pour que vous ne vous laissiez pas aveugler par ce genre de promesses. Car il ne suffit pas de suivre une route toute tracée pour être heureux.

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